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朝九晚五的辦公室美人術
站著、做著、走路，開會、做報告、上洗手間 各有妙招能輕鬆有趣的秘密練
減肥、去油、剷除掰掰袖、告別大象腿、拒絕小富婆、美白、瘦小臉都有好幾套
本書特色
最適合在辦公室秘密的、悄悄練的小運動
只要小穴位揉揉捏捏 就能造就的美人術
扣除睡眠時間，辦公室時間就占了人生的一半了
小腹婆、大象腿、掰掰袖多半也是辦公辦來的
所以在辦公室就是最好的時間與時機
剷油去脂 秘密輕鬆煉就美麗收獲健康
- 作者： 桂菽邡/主編 新功能介紹
- 出版社：貓咪予花兒 新功能介紹
- 出版日期：2015/07/25
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲ 永康分局呼籲民眾勿搭乘非法攔客載運的「白牌車」，其懸掛車輛牌照字體顏色為白底紅字，以免遇到消費糾紛或是行車事故，將無法獲得乘客責任保險理賠。（圖／警方提供） 記者林悅／南市報導 多元化計程車係交通部於105年10月25日起推動實施之政策，懸掛車輛牌照字體顏色為白底紅字，永康分局呼籲民眾勿搭乘非法攔客載運之車輛，也就是所謂的「白牌車」，若貪圖一時方便搭乘白牌車，遇到消費糾紛或是行車事故，將無法獲得乘客責任保險理賠！ 永康分局指出，在乘客「資訊透明」之安全管控前提下，得免設置車頂燈、車身標示車號及車行（或合作社）名稱，由經營業者向公路主管機關申請登記車身顏色、企業識別標識、車齡上限等有關車輛之基本管理規範；其駕駛人須申辦計程車駕駛人執業登記證，不得巡迴攬客，民眾透過APP預約叫車，並以電子支付車資。
▲軟銀晉級日本一大賽。（圖／太平洋聯盟TV） 張昭雄／賽評 日本職棒太平洋聯盟總冠軍賽門票業由福岡軟銀隊奪得，28日起代表洋聯與央聯冠軍隊〔阪神或橫浜其中一隊〕爭取2017年〔日本一〕總冠軍頭銜，阪神與橫浜的央聯冠軍賽連日來受到天候影響被迫中止，將展延在明天起展開，目前兩隊各為2勝2負平分秋色。 軟銀隊在接受洋聯季後賽首輪勝出的樂天隊挑戰賽中，驚險地以4勝2負力克樂天隊而贏得總冠軍賽門票。在這項洋聯冠軍爭霸賽中，雖然軟銀隊有免戰一勝優勢，但前兩戰分別以2比3及1比2，各輸一分而告落後，頓時使樂天隊有爭得冠軍門票之勢。 不過，第三仗軟銀隊在前七局結束5比5之後的第八局，由中村晃敲出致勝的兩分打點全壘打，才使軟銀隊以7比5轉平為勝；第四仗也是在第六局後半擊出旅日宋家豪兩支陽春彈後以4比3轉敗為勝〔按，宋家豪在今年季後賽首輪對西武，以及挑戰軟銀賽之中各有一場勝佳績，不料此役卻敗在兩支紅不讓手上，平心而論，以一名初生之犢參與如此高張力的比賽，表現誠屬不俗〕。 ▲宋家豪在今年季後賽表現不俗。(圖／太平洋聯盟TV） 軟銀隊贏得此役後以3勝2負後來居上，緊接著今(22)日下午仍在福岡巨蛋主場迎戰樂天隊，但卻以7比0大幅度比數擊潰樂天隊而膺登洋聯進軍總冠軍賽資格。 綜觀5場實戰戰況來分析，軟銀隊奪得總冠軍賽門票，的確得來不易，尤其在第3、4這兩場比賽，均屬逆轉致勝，換言之，樂天隊也有奪冠機遇，可惜均告失意。在這５場逐鹿後軟銀隊的團隊打擊率為2成66，遠比樂天隊的2成19為優，全壘打9支也多出樂天隊4支，顯見軟銀隊攻擊火力較強。 同時在守備方面亦是略勝一籌，尤其今天最後乙役居然出現單場3次雙殺守備紀錄，使得樂天隊屢屢欲振乏力。今年在福岡巨蛋球場的這5場比賽，幾乎場場爆滿，總共吸引了17萬9680人次觀眾進場，平均單場有3萬5936人次之多。 軟銀隊是在大榮隊易名後第4 度贏得總冠軍賽門票，包括王貞治、秋山幸二人領軍的大榮隊在內，總共獲得6度總冠軍賽資格，這也是工藤公康於2015年接任軟銀隊後的第二度洋聯冠軍，在2015年奪得洋聯冠軍時於總冠軍賽中係以4勝1負擊敗央聯冠軍養樂多隊而登上〔日本一〕頭銜。去年軟銀隊在洋聯冠軍戰中以2勝4敗被陽岱鋼效力的火腿隊所擊退，今年再度重回代表洋聯出戰央聯冠軍隊，將於28日起點燃戰火，鹿死誰手，拭目以待！ ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWS好棒棒》粉絲團
▲軟銀晉級日本一大賽。（圖／太平洋聯盟TV） 張昭雄／賽評 日本職棒太平洋聯盟總冠軍賽門票業由福岡軟銀隊奪得，28日起代表洋聯與央聯冠軍隊〔阪神或橫浜其中一隊〕爭取2017年〔日本一〕總冠軍頭銜，阪神與橫浜的央聯冠軍賽連日來受到天候影響被迫中止，將展延在明天起展開，目前兩隊各為2勝2負平分秋色。 軟銀隊在接受洋聯季後賽首輪勝出的樂天隊挑戰賽中，驚險地以4勝2負力克樂天隊而贏得總冠軍賽門票。在這項洋聯冠軍爭霸賽中，雖然軟銀隊有免戰一勝優勢，但前兩戰分別以2比3及1比2，各輸一分而告落後，頓時使樂天隊有爭得冠軍門票之勢。 不過，第三仗軟銀隊在前七局結束5比5之後的第八局，由中村晃敲出致勝的兩分打點全壘打，才使軟銀隊以7比5轉平為勝；第四仗也是在第六局後半擊出旅日宋家豪兩支陽春彈後以4比3轉敗為勝〔按，宋家豪在今年季後賽首輪對西武，以及挑戰軟銀賽之中各有一場勝佳績，不料此役卻敗在兩支紅不讓手上，平心而論，以一名初生之犢參與如此高張力的比賽，表現誠屬不俗〕。 ▲宋家豪在今年季後賽表現不俗。(圖／太平洋聯盟TV） 軟銀隊贏得此役後以3勝2負後來居上，緊接著今(22)日下午仍在福岡巨蛋主場迎戰樂天隊，但卻以7比0大幅度比數擊潰樂天隊而膺登洋聯進軍總冠軍賽資格。 綜觀5場實戰戰況來分析，軟銀隊奪得總冠軍賽門票，的確得來不易，尤其在第3、4這兩場比賽，均屬逆轉致勝，換言之，樂天隊也有奪冠機遇，可惜均告失意。在這５場逐鹿後軟銀隊的團隊打擊率為2成66，遠比樂天隊的2成19為優，全壘打9支也多出樂天隊4支，顯見軟銀隊攻擊火力較強。 同時在守備方面亦是略勝一籌，尤其今天最後乙役居然出現單場3次雙殺守備紀錄，使得樂天隊屢屢欲振乏力。今年在福岡巨蛋球場的這5場比賽，幾乎場場爆滿，總共吸引了17萬9680人次觀眾進場，平均單場有3萬5936人次之多。 軟銀隊是在大榮隊易名後第4 度贏得總冠軍賽門票，包括王貞治、秋山幸二人領軍的大榮隊在內，總共獲得6度總冠軍賽資格，這也是工藤公康於2015年接任軟銀隊後的第二度洋聯冠軍，在2015年奪得洋聯冠軍時於總冠軍賽中係以4勝1負擊敗央聯冠軍養樂多隊而登上〔日本一〕頭銜。去年軟銀隊在洋聯冠軍戰中以2勝4敗被陽岱鋼效力的火腿隊所擊退，今年再度重回代表洋聯出戰央聯冠軍隊，將於28日起點燃戰火，鹿死誰手，拭目以待！ ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWS好棒棒》粉絲團
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